宅飲みにウイスキーと焼酎がおすすめの理由【糖質ゼロでお手頃価格】

　気付けば40歳代、なかなか給料は増えないけど、体重だけが増加する。そんな悲しみを抱えているのは、私だけではないはずです。

　お小遣いが減って、居酒屋に行く回数は減ったけど、自宅でお酒を楽しみたい。

　そんなおじさんにピッタリなのが、ウイスキーと焼酎です。

　理由は、手ごろな価格の商品も多く、美味しい。それに、糖質がゼロだからです。

　詳しい理由をそれぞれ説明します。

ウイスキー・焼酎の糖質はゼロ
安価なウイスキーでも美味しい銘柄が多数
いろんな銘柄から自分が好きな味わいを見つける
まず飲んでみるウイスキー・焼酎はこれ！

ウイスキー・焼酎の糖質はゼロ

　蒸留酒である日本酒やワインには糖質がありますが、ウイスキーや焼酎は蒸留酒ですので糖質はありません。

「糖質ゼロ」って、おじさんにとっては魅力的な言葉です。

　ソーダや水で割れば、糖質ゼロのままで楽しめます。

　夏はハイボールや焼酎水割りなど、寒くなったらウイスキーのロックや焼酎お湯割りなど、楽しみ方はいろいろあります。

　最近人気の缶酎ハイには糖質が入ったものもあります。なかには「糖質ゼロ」という缶酎ハイもありますが、人工甘味料が含まれていることがあります。

　缶酎ハイは注意した方がいいです。

　プリン体についても、焼酎はゼロです。ウイスキーは、100mlあたり0.1ｍｇで、ほとんどありません。

　　
　ちなみにカロリーも控えめです。

　アルコール20gあたりのカロリー比較は次の通りです（データ出典：食品成分データベース）。

　糖質ゼロでカロリー控えめ。健康が気になる世代には嬉しいです。

	カロリー(kcal)	炭水化物(g)	たんぱく質(g)	お酒の量(ml)
ビール	216	16	1.6	540
日本酒(普通酒)	196	8	0.7	180
赤ワイン	161	3.3	0.4	220
本格焼酎	102	0	0	70
ウイスキー	142	0	0	60

安価なウイスキーでも美味しい銘柄が多数

　次に価格です。ウイスキーは高級というイメージもあるかもしれませんが、お手頃な価格の商品も多いですし、十分に楽しめます。

　角瓶は1本1300円程度、ブラックニッカは１本1000円以下です。

　スコッチウイスキーでも、ジョニーウォーカー赤ラベル、ホワイトホースファインオールド、バランタインファイネストなどは1000円程度で買えます。

　自宅で炭酸水を用意してハイボールとして飲めば１杯100円以内です。

　ビールよりも安いです。

　低価格帯のウイスキーはストレートで飲むとアルコールがきついかもしれませんが、ハイボール、ロック、水割りなら十分に楽しめます。

　2000円台となると、ジョニーウォーカー黒ラベル、シーバスリーガル12年、グレンフィデック12年などがあります。

　このクラスになると、ストレートでも比較的飲みやすくなります。

　焼酎はもともと大衆酒です。最近は「森伊蔵」のようなプレミアムな商品も増えていますが、全般的には比較的安く楽しめるのが特徴です。

　芋、麦などの本格焼酎で、１パック（1800ml）1600円程度です。

　ウイスキーは40度程度、焼酎は25度程度なので、単純に比較はできませんが、どちらも十分にコスパがいいと思います。

　ウイスキーのイメージとして、「高いウイスキーは美味しいけど、安いウイスキーは美味しくない」と思っている人も多いような気がします。

　
　アルコール度数が高いので、慣れないと飲みにくいと思いますが、1000円台のウイスキーでも飲み方次第で飲みやすくなります。

　ハイボールなどでいろんなウイスキーを試すと、宅飲みの幅が広がると思います。

いろんな銘柄から自分が好きな味わいを見つける

　どのお酒も種類は豊富なんですが、お手ごろな価格帯でも、いろいろな味がたのしめます。

　
　ウイスキーであれば、大きく分けて、ジャパニーズ、スコッチ、バーボンなどがあります。

　スコッチの中でも、先ほど書いたように、1000円～2000円程度でもいろいろな銘柄が楽しめます。

　バーボンでも、ジムビームやIWハーパーゴールドメダルなど、2000円程度で買える銘柄があります。

　スコッチ、バーボンと一言でいっても、銘柄で味わいは大きく違います。

　スコッチのなかにも、あっさりしたウイスキーもあれば、スモーキーなウイスキーもあります。

　バーボンは独特の甘味がありますが、銘柄でその風味が違います。

　焼酎については、芋、麦、米、蕎麦をはじめ、各地でいろんな種類がつくられています。